Blog

Corona, we zijn er al lang klaar mee, maar waarschijnlijk nog lang niet vanaf.

Dit zorgt voor veel uitdagingen, op allerlei gebieden. Omdat wij actief zijn in de sportwereld hebben wij nagedacht waarmee we jullie kunnen helpen. De senioren willen graag trainen, maar hoe doe je dat nu met tweetallen?

Veel mensen zien af van hardlopen, fietsen, zwemmen en andere actieve bezigheden wanneer de koudere maanden aanbreekt. De winter brengt koude temperaturen en kortere dagen. De verleiding om binnen te blijven en te genieten van iets warms met Netflix aan overheerst. Wintermaanden brengen echter niet alleen veranderingen in het weer met zich mee, ze brengen ook lichamelijke en geestelijke klachten met zich mee. Als het gaat om het handhaven van een gezonde en productieve levensstijl, kan het weer een enorme impact hebben.

Dit zijn de nieuwe shoppingdagen voordat de feestdagen beginnen: Singles Day, Black Friday, Cyber Monday. De belangrijkste winkeldagen overgewaaid uit Amerika en China. Ga je cadeautjes, meubels, kleding of elektronica kopen? Dan let deze maand november extra goed op! Je kunt veel korting krijgen (online).Zo ook bij KWD!

De MEGA OPRUIMING komt er weer aan, tijd om eens flink aan te slaan voor jezelf, je partner of je kinderen. Ook Sinterklaas en Kerst komen er weer aan! Een sportief cadeau is anno 2020 natuurlijk het beste cadeau dat je kunt geven!

Wie had in maart gedacht dat het coronavirus ons in september nog steeds dagelijks bezig zou houden.

Iedereen was blij dat er weer gesport kon worden. Maar het coronavirus bezorgt menig verenigingsbestuurder flink wat kopzorgen.

Een van de gemakkelijkste fouten die je kunt maken tijdens outdoor activiteiten in de herfst, is te veel dragen. Hoewel het verleidelijk is om je warm in te pakken, als je de deur uitgaat en lekker doorwandeld heb je het gauw warm. De sleutel tot droog en comfortabel blijven, ongeacht het weer, zijn laagjes.

Hoe getalenteerd een speler ook is, de training is de sleutel tot ontwikkeling.

Het zal je niet alleen individueel helpen, door ervoor te zorgen dat je je spel constant verbetert met regelmatige training, zal het je team ook helpen verbeteren als een algehele eenheid.

Wanneer je op zoek bent naar een nieuwe bal, zul je ongetwijfeld merken dat er een enorme variatie in prijzen en merken ballen is. Veel mensen kijken naar het prijsverschil en kiezen dan prompt de goedkoopste bal. Dit is echter niet altijd de beste keuze.

Gebruik de volgende tips om jouw trainingssessies te verbeteren en het team tevreden en gemotiveerd te houden.

Met trainingen moet je rekening houden met de leeftijden en capaciteiten van de spelers, maar over het algemeen moet jouw training dit patroon volgen:

Hoewel er voordelen zijn voor zowel teamsport als individuele sporten, verschillen ze enorm. Bij teamsporten hangt het succes of falen in competitie af van veel variabelen. Op enkele uitzonderingen na maakt het niet uit welk team de beste speler heeft, het uiteindelijke resultaat hangt af van het hele team.